Bio Spa – Hehkua hävikistä
Ota kaikki hyöty irti ruokahävikistä ennen kuin se päätyy biojätteeseen – kauneutta ekologisesti ja edullisesti!
Kuka sanoi, että hemmotteluhetken täytyy maksaa maltaita? Kurkkaa keittiöön – monista hävikkiaineksista saa helposti luonnonmukaisia kauneudenhoitotuotteita. Tässä parhaat vinkit kotitekoiseen ”Bio Spa” -hetkeen, jotka hemmottelevat sekä ihoa että hiuksia.
1. Riisipaperi kasvoilla – kotitekoinen peel-off -naamio
Jos sinulle jää kevätkääryleiden teosta ylimääräisiä riisipapereita, älä heitä niitä pois.
Näin teet naamion: Leikkaa riisipaperi sopivan kokoisiksi paloiksi, kostuta vedellä ja asettele kasvoille. Anna kuivua noin 10–15 minuuttia ja poista hellästi.
Hyödyt? Riisipaperi kiinteytyy kuivuttuaan kevyeksi peel-off -naamioksi. Riisissä on luonnollisia antioksidantteja ja tärkkelystä, jotka kirkastavat ihoa ja voivat auttaa hillitsemään rasvaisuutta. Riisi onkin yksi vanhimmista ainesosista aasialaisessa kosmetiikassa (etenkin korealaisessa ja japanilaisessa ihonhoidossa) sen kirkastavien ja hoitavien ominaisuuksien vuoksi.
2. Riisivesi hiuksille – kiiltoa ja vahvuutta
Kun keität tai peset riisiä, säästä vesi!
Näin käytät: Huuhtele riisi ennen keittämistä ja ota pesuvesi talteen. Myös keitinvesi käy: kaada riisiä keitettäessä jäänyt vesi erilliseen astiaan ja anna sen jäähtyä. Käytä pesu- tai keitinvettä hiuksiin shampoopesun jälkeen suihkussa – kaada se hiuksiin, hiero kevyesti päänahkaan ja anna vaikuttaa noin 5–10 minuuttia ennen huuhtelua.
Hyödyt? Riisivesi sisältää aminohappoja, B-vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka vahvistavat hiuksia, lisäävät kiiltoa ja voivat myös edistää hiustenkasvua. Riisivesi on ollut osa aasialaista kauneudenhoitoa jo vuosisatojen ajan – esimerkiksi kiinalaiset prinsessat käyttivät sitä hiustensa hoitoon.
3. Kahvipuruja silmille ja vartalolle – piristävä kuorinta ja silmänaamio
Älä heitä käytettyjä kahvinpuruja pois – niistä saa tehokasta kauneudenhoitoa päästä varpaisiin!
Silmille:
Sekoita käytettyjä kahvinpuruja ja tilkka hunajaa. Taputtele seosta varovasti silmien alle ja anna vaikuttaa noin 10 minuuttia ennen huuhtelua.
Miksi toimii? Kahvin kofeiini supistaa verisuonia ja vilkastuttaa pintaverenkiertoa, mikä auttaa vähentämään turvotusta ja silmäpusseja. Lisäksi kahvin sisältämät antioksidantit suojaavat herkkää silmänympärysihoa ennenaikaiselta ikääntymiseltä. Hunaja puolestaan kosteuttaa, rauhoittaa ja pehmentää ihoa luonnollisesti – tehden katseesta levänneemmän ja kirkkaamman.
Vartalolle:
Sekoita käytettyjä kahvinpuruja esimerkiksi kookosöljyyn ja hiero kostealle iholle pyörivin liikkein suihkussa.
Miksi toimii? Kahvipuruissa on juuri sopivasti rakennetta, joka kuorii hellävaraisesti kuollutta ihosolukkoa ja auttaa ehkäisemään tukkeutuneita ihohuokosia. Kofeiini voi myös kiinteyttää ja silottaa ihoa hetkellisesti. Kookosöljy kosteuttaa ja ravitsee ihoa, jättäen sen pehmeäksi ja hehkuvaksi.
4. Kurkunkannat silmänympäryksille – viileä helpotus
Kun käytät kurkkua, säästä kannat – niistä saa luonnollisen silmänalusnaamion.
Näin käytät:
Leikkaa kannasta siivu, halkaise se ja aseta puolikkaat silmien alle noin 10–15 minuutiksi. Parhaan tehon saat, kun säilytät kurkun jääkaapissa ennen käyttöä.
Miksi toimii? Kurkku on klassikkoratkaisu turvonneille ja väsyneille silmille. Se sisältää jopa 95 % vettä, mikä kosteuttaa herkkää silmänympärysihoa ja tekee siitä raikkaamman näköisen. Viileys auttaa supistamaan verisuonia ja vähentää näin turvotusta tehokkaasti. Kurkussa on myös C- ja K-vitamiineja sekä antioksidantteja, jotka rauhoittavat ihoa ja voivat auttaa vähentämään tummuutta silmien alla. Luonnollinen, raikas ja edullinen apu arjen silmäpusseihin!
5. Päiväyksen ylittänyt kurkuma – kirkastava kasvonaamio
Jos maustekaapissa pyörii päiväyksen ohittanut kurkumapussi, älä heitä sitä pois – se sopii erinomaisesti ihonhoitoon!
Näin käytät:
Sekoita noin ½ tl kurkumajauhetta luonnonjogurttiin tai hunajaan. Levitä ohut kerros kasvoille ja anna vaikuttaa 10–15 minuuttia. Huuhtele huolellisesti ja vältä valkoisia pyyhkeitä, sillä kurkuma voi värjätä.
Miksi toimii? Kurkuma on ollut vuosisatojen ajan käytössä ihonhoidossa Intiassa – erityisesti häitä edeltävissä hoidoissa, sillä se kirkastaa ja tasapainottaa ihoa tehokkaasti. Se sisältää kurkumiinia, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ja antibakteerisia ominaisuuksia. Kurkuma auttaa rauhoittamaan epäpuhtauksia, tasoittamaan ihon sävyä ja tuomaan luonnollista hehkua. Jogurtti tai hunaja puolestaan kosteuttavat ja pehmentävät ihoa.
6. Banaaninkuori kasvoilla – ravitseva naamio
Ensi kerralla, kun syöt banaanin, säästä kuori.
Näin käytät:
Hiero kuoren sisäosaa puhtaille kasvoille pyörivin liikkein. Anna vaikuttaa noin 10 minuuttia ja huuhtele haalealla vedellä.
Miksi toimii? Banaaninkuori sisältää runsaasti antioksidantteja, kuten luteiinia, sekä vitamiineja A, B ja C, jotka auttavat suojaamaan ihoa vapailta radikaaleilta ja edistävät ihon uudistumista. Se voi rauhoittaa ärtynyttä ihoa, tasapainottaa ihon sävyä ja tuoda kasvoille luonnollista heleyttä. Kuoren entsyymit voivat myös auttaa ehkäisemään epäpuhtauksia ja finnejä. Hellävarainen mutta tehokas keino kirkastaa ihoa – suoraan hedelmäkulhosta!
7. Perunankuori tummille silmänalusille
Säästä kuoret, kun kuorit perunoita!
Näin käytät:
Aseta puhdas perunankuori silmien alle ja anna vaikuttaa noin 10 minuuttia. Voit viilentää kuoria jääkaapissa ennen käyttöä parantaaksesi vaikutusta.
Miksi toimii? Peruna sisältää luonnollisia entsyymejä, kuten katekoliaasi, sekä runsaasti C-vitamiinia ja tärkkelystä, jotka yhdessä voivat auttaa vaalentamaan tummia silmänalusia ja tasoittamaan ihon sävyä. Kylmä kuori rauhoittaa ja laskee turvotusta, ja perunan anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat lievittää ärsytystä. Helppo, edullinen ja täysin luonnollinen apu väsyneille silmille!